¿Para qué te sirve? Situaciones cotidianas que alguna vez nos han hecho sentir frustrad@s. Este vídeo lo hemos encontrado gracias a @eec_coaching. Describe muy bien situaciones cotidianas que esconden a veces gran frustración e insatisfacción. Cuando hablamos de vivir constantemente en las expectativas o en expectativas poco realistas, hablamos por ejemplo de personas que aplazan

¿Para qué te sirve? Una pareja cualquiera contándose un problema después del trabajo, ¿conseguirán comunicarse? Este vídeo lo hemos encontrado gracias a @enriquelorenzo. Independientemente de que pueda haber estereotipo de género, pensemos que puede darse la situación inversa perfectamente. Nos gusta mucho para ejemplificar cómo en ocasiones confundimos escuchar con dar consejos. Creemos que ayudamos

¿Para qué te sirve? Este vídeo lo hemos descubierto gracias a @eec_coaching. Aunque es algo largo, nos parecía divertido para explicar las trampas del pensamiento mágico. El pensamiento mágico consiste en una forma de razonar basada en atribuciones ilógicas de causalidad y en la asunción de supuestos y creencias erróneas y carentes de fundamentación empírica.