Taller de fobias peculiares

¿Para qué te sirve?

Este corto ganador del certamen de Notodofilmfest de 2020 está dirigido por Angelo Moreno Sánchez. En él, «una Este vídeo lo hemos conocido gracias a @AntonioPamos. Un grupo de personas se reúnen para compartir sus miedos.

Recrea en tono de humor una terapia de grupo en la que las fobias son las principales protagonistas. No se trata de un tema menor, las fobias son miedos excesivos e irracionales que afectan a una parte de la población (Ver «Amplía Información»). Aunque los temores son poco realistas y no guardan proporción con el peligro real, la vivencia mental y emocional de las personas es negativa. Estos miedos irracionales pueden llegar a modificar el comportamiento de las personas que las padecen. Evitan a toda costa la situación o el objeto de fobia y esto les impide funcionar con normalidad, lo que repercute en el trabajo, en la escuela y en sus relaciones personales.

Sin llegar al extremo de una fobia, el vídeo sirve para ejemplificar el miedo, una de nuestras emociones básicas. Tenemos miedo cuando sentimos una amenaza ante la posibilidad de perder algo o alguien al que valoramos. Nos prepara para huir y evitar así la fuente del peligro. El miedo nos sirve de guía, nos prepara para responder.

Reflexiona y actúa

¿Qué conclusiones sacas del vídeo? ¿En qué te ha hecho pensar? ¿Conoces qué son las fobias? ¿Alguna vez has tenido alguna experiencia propia o de algún familiar/amig@ similar? ¿Qué aprendiste de ella?

Amplía información

Compartimos un post de carácter divulgativo sobre las fobias.

Os recordamos también un vídeo en @Estimulando: «In between – alíate con tu ansiedad«.

Imagen by Allie Holzman

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