El mejor trabajo del mundo

¿Para qué te sirve?

El trabajo oscuro tiene sus frutos. El esfuerzo siempre da resultados. La importancia de la gratitud y del reconocimiento. Es necesario valorar las aportaciones de nuestro entorno y todo aquello que nos enriquece y nos hace crecer. «Hacia el futuro optimismo, hacia el pasado gratitud». No vale con decir únicamente «gracias», hay que añadir el porqué de ese agradecimiento, es decir, que nos ha aportado. Un agradecimiento debe estar compuesto de: las acciones que contribuyeron a nuestro bienestar, nuestras necesidades específicas que quedaron satisfechas y los sentimientos placenteros que son el resultado de la satisfacción de dichas necesidades. ‘Esto es lo que hiciste; esto es lo que siento; ésta es mi necesidad que fue satisfecha’. (Marshall Ronsenberg)

Reflexiona y actúa

¿Detrás de alguien importante siempre hay alguien igual de importante? ¿A quién tienes algo que agradecer y todavía no lo has hecho? ¿Qué te aportó esa persona? ¿Qué le dirías? ¿Cómo lo podrías expresar? ¿Qué te impide hacerlo? ¿Qué necesitarías? Como madre/padre, ¿en qué te gustaría que te dieran las gracias tus hijos? ¿Cómo te sentirías?

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