Contagio de emociones

¿Para qué te sirve?

Para reflexionar sobre el contagio de emociones. Somos seres sociales y emocionales y por tanto, cuando interactuamos se producen intercambios emocionales, más o menos sutiles. ¿Alguna vez estar con una persona muy positiva ha hecho que te sintieras más feliz? Las teorías psicológicas sugieren que hay un tipo de personas más propensas a la emisión de emociones y otras, a la recepción. Las personas emisoras de emociones suelen ser más expresivas y las personas receptoras, probablemente sean más susceptibles a dejarse transformar por la emoción de su interlocutor.

Reflexiona y actúa

¿Contagias emociones o te dejas contagiar? ¿Cómo crees que influyen tus emociones en el entorno? ¿Cómo crees que el entorno influye en tu estado de ánimo y tus emociones? ¿Cómo definirías tu control emocional? Tus emociones, ¿de qué manera te ayudan? ¿de qué manera te limitan? ¿Cómo podrías buscar un equilibrio en el que te sintieras cómodo?

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Pista: Contagio emocional, neuronas espejo 
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Imagen por Luis Sarabia

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