
Déjate Ayudar. Fundación Khanimambo
¿Para qué te sirve?
Este vídeo nos sirve para reflexionar sobre lo que realmente se necesita para ser feliz, debido a la vida tan acelerada que vivimos, nos hemos olvidado de sonreír, de las cosas sencillas, de lo que no tiene precio, del esfuerzo por mejorar, del afecto, de la paciencia…
Por eso para conseguirlo como nos dicen ellos: «DÉJATE AYUDAR». Tenemos riqueza material, pero ¿qué hay de la riqueza emocional, espiritual? ¿Qué nos falta?
Reflexiona y actúa
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Libro: «El viaje a la felicidad» de Eduardo Punset.
También otro libro al que siempre acudimos para re-encontrar la paz es «El hombre en busca de sentido» de Viktor Frankl.
Por último, la espiritualidad es una de las fortalezas identificadas por Martin Seligman. Os dejamos un post sobre cómo trabajarla.
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