• Comprender es la mejor terapia

    ¿Para qué te sirve? Un bombero se levanta sobresaltado en medio de lo que parece ser un incendio…para él. Y el incendio solo ocurre en su cabeza, una alucinación en la que él huele, ve y oye cosas que no están sucediendo en realidad. Nos gusta este vídeo porque vemos a unos familiares cariñosos y

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  • El cuerpo habla, el silencio escucha

    ¿Para qué te sirve? Increíble esta coreografía sobre la ruptura de una pareja. Nos ha parecido brillante para dar visibilidad al cuerpo como gran comunicador de nuestras emociones. Con nuestra corporalidad transmitimos a los demás cómo nos estamos sintiendo desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. El cuerpo refleja nuestras emociones como un libro

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  • Cuando nuestro espejo nos la juega

    ¿Para qué te sirve? Este corto dirigido por Yoshimichi Tamura, animador de la factoría Disney y Dreamworks, narra la historia de una chica a la que, preparándose para una cita, su espejo le juega una “mala pasada”. Reflexión sobre la imagen que tenemos de nosotros mismos y que vemos reflejada todos los días en el

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  • Ser ejemplo, liderar con valores

    ¿Para qué te sirve? Este vídeo lo hemos descubierto gracias a @ValeraMariscal ¡Muchas gracias Juan! Nelson Mandela, político y activista sudafricano que lideró los movimientos contra el apartheid y que llegó a gobernar Sudáfrica, es el icono de la defensa de las libertades de la población sudafricana y, además, todo un ejemplo del liderazgo basado en

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  • Amor ciego, de narices

    ¿Para qué te sirve? Una vez más el humor argentino nos lanza varios mensajes. El amor puede ser «ciego», tal y como sostienen investigaciones sobre el cerebro humano según las cuales en el enamoramiento se «desactiva» la zona del cerebro encargada del juicio social y de la evaluación de las personas. Y por tanto, se

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  • Mira en el espejo, ¿qué es lo que ves?

    ¿Para qué te sirve? Esta escena de la película Angel-A de Luc Besson aborda fantásticamente el tema de la autoestima. Ya hemos hablado con anterioridad que, en muchas ocasiones, nuestro peor enemigo somos nosotros mismos, hasta tal punto que distorsionamos nuestra realidad y somos incapaces de ver realmente cómo somos, no encontrándonos más que defectos.

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  • La empatía en niños

    ¿Para qué te sirve? Para reflexionar sobre el verdadero significado de la empatía, ya que no sólo es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona, adoptando su perspectiva, entendiendo qué está sintiendo, sino también experimentando esas mismas emociones o reaccionando emocionalmente a ellas como si le afectaran directamente. Reflexiona y actúa ¿Que

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  • Contagio de emociones

    ¿Para qué te sirve? Para reflexionar sobre el contagio de emociones. Somos seres sociales y emocionales y por tanto, cuando interactuamos se producen intercambios emocionales, más o menos sutiles. ¿Alguna vez estar con una persona muy positiva ha hecho que te sintieras más feliz? Las teorías psicológicas sugieren que hay un tipo de personas más

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  • La civilización empática

    ¿Para qué te sirve? Para reflexionar sobre la empatía. Las neuronas espejo nos ayudan a comprender el comportamiento de otras personas, no pensando sino sintiendo, como mantiene G. Rizzolatti.»Las neuronas espejo nos permiten entender la mente de los demás, no sólo a través de un razonamiento conceptual sino mediante la simulación directa». Reflexiona y actúa

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