cine

Frozen cinema.Vivir la empatía en 1ª persona

¿Para qué te sirve?

Este vídeo lo hemos descubierto gracias a Juan Boronat de las @lasblogenpunto

Qué mejor manera de comprender y reflexionar acerca de la empatía y su verdadero significado que a través de este vídeo, donde los propios espectadores de un cine se ponen, por unos momentos, en la piel de personas sin hogar para comprobar como es su realidad diaria. Esta idea fue llevada a cabo por la ONG fiftyfifty (entidad defensora de las personas sin hogar) y consistió en bajar la temperatura de la sala hasta los 8º, antes de que comenzase la película, mientras se difundía un comercial hablando sobre el frío que pasan los mendigos en la ciudad.

La empatía es la habilidad para ponerse en el lugar del otro y llegar a entender lo que siente o puede estar pensando. No podemos sentir empatía por las situaciones emocionales de los demás sino conocemos primero cuales son nuestras propias emociones y sentimientos. En muchas ocasiones vivimos tan centrados en nosotros mismos que nos olvidamos por completo de las personas que sufren a nuestro alrededor. La empatía es un valor fundamental en nuestras vidas que nos permite sentirnos más cercanos a los demás, entenderlos mejor y mejorar nuestras relaciones interpersonales, en una palabra, nos hace más humanos y nos enriquece como personas.

“La empatía es la chispa de la preocupación de los seres humanos por los demás, el pegamento que hace la vida social posible” de Martin Hoffman.

Reflexiona y actúa

¿Qué sensaciones te ha transmitido el vídeo? ¿Qué es para ti la empatía? ¿De qué depende? ¿Qué aspectos pueden favorecerla? ¿Cómo crees que la educación influye para ser más empáticos? ¿Cómo podemos empezar a practicar más la empatía?

Amplía información

Recomendamos esta charla TED: “V.S. Ramachandran las neuronas que dieron forma a la civilización“, donde habla de las neuronas espejo “neuronas de la empatía” por ser las implicadas en la comprensión de las emociones de los demás.

También este post: “Comprender a los demás. Cuatro claves para desarrollar la empatía“.

Y relacionado con la solidaridad, os dejamos una iniciativa llamada cafés pendientes, por si no la conocéis.

Imagen por Landahlauts

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